Section gym Clonas
La gymnastique: un geste de bien être pour préserver sa forme physique, sa santé à tous les âges.
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Gym Clonas : la forme et le bien-être pour tous
Gym Clonas propose une pratique sportive accessible à tous dès 16 ans, quels que soient le niveau. Plusieurs créneaux sont répartis tout au long de la journée afin de permettre à chacun de trouver l’activité qui lui convient. Les cours ont lieu au foyer.
Les séances privilégient le plaisir de se retrouver dans une ambiance conviviale et dynamique. Encadrés par des animatrices compétentes et professionnelles, les participants peuvent bouger à leur rythme, préserver leur autonomie et entretenir leur forme physique.
Pour la rentrée de septembre 2025, 5 types d’activités sont proposés
• Gym Tonique
• Gym Douce
• Cardio Fitness
• Fitness Intensity
• Pilates
Deux séances gratuites sont offertes en début d’année (sur inscription préalable par mail) pour permettre à chacun de découvrir les cours et l’esprit du groupe.
Horaires de la saison 2025/2026
| Le lundi matin : |
10h à 11h : |
GYM tonique avec Marine |
| Le lundi soir : |
18h45 à 19h45 : |
Pilates avec Shanon |
| Le mardi soir : | 18h à 18h55 19h à 19h55 20h à 20h55 |
Fitness Intensity avec Shanon |
| Le mercredi matin : | 10h-11h | GYM douce avec Marine |
| Le mercredi soir : | 17h à 18h 18h à 19h |
Cardio Fitness avec Julie |
| Le mercredi soir : | 19h15-20h15 | Pilates avec Shanon |
| Le vendredi matin : | 9h15 à 10h15 & 10h20 à 11h20 |
PILATES avec Mina |
Tarifs annuel adhésion :
Gym seule120€, Pilates 150€, gym+ Pilates 200€
Bureau
Présidente : Audrey TREPPOZ (gym.clonas1@gmail.com/06.26.74.58.62)
Trésorière : Annick CHALON & Amandine CHAMBAT
Secrétaire : Chantal GENIN
Communication : Anaïs ROZET
Logistique : Frederic NOEL
Membres actifs : Babeth TABERLET, Sylvie PELLETIER, Michèle LONGEAN
Contacts
Mail : gym.clonas1@gmail.com
Tel : 06.26.74.58.62
Facebook: https://www.facebook.com/gymclonas/
