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La gymnastique: un geste de bien être pour préserver sa forme physique, sa santé à tous les âges.
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Pas de compétitivité, simplement basée sur le plaisir de se retrouver et de réaliser des activités physiques diversifiées.
Si vous avez envie de bouger, de préserver une certaine autonomie, de retrouver la forme , dans un esprit convivial...Nous vous invitons à rejoindre la section de Gym Clonas avec des animatrices compétentes et professionnelles.
La section de gymnastique de Clonas vous propose pour la rentrée de septembre 2023, 6 cours hebdomadaires au foyer communal.
Vous pouvez assister à 2 séances gratuites en début d'année pour découvrir nos cours .
| Le lundi matin : | 10h45 à 11h45 : | GYM d'entretien avec Marine |
| Le mardi soir : | 19h15 à 20h15 : | Fitness Intensity avec Shanon (nouveau cours) |
| Le mercredi matin : | 10h-11h | GYM douce avec Marine |
| Le mercredi soir : | 18h à 19h : | Cardio Fitness avec Julie |
| Le vendredi matin : | 10h15 à 11h15 : | PILATES avec Mina |
Gym seule120€, Pilates 150€, gym+ Pilates 200€
Présidente : Audrey TREPPOZ (gym.clonas1@gmail.com/06.26.74.58.62)
Trésorière : Annick CHALON
Secrétaire : Chantal GENIN
Membres actifs : Sylvie PELLETIER et Michèle LONGEAN